炎の男 ラオウ のblog トライアスロン編

スイム、バイク、ランの経験なしの男のトライアスロンの挑戦日記
トライアスロンの日々の練習内容を自身の日記がわりに作成しています。

10月19日

68.4kg 12.0%


昨日夜

今日は予定どおり練習OFF


昨晩早めに就寝したら顔色が良くなってきた