炎の男 ラオウ のblog トライアスロン編

スイム、バイク、ランの経験なしの男のトライアスロンの挑戦日記
トライアスロンの日々の練習内容を自身の日記がわりに作成しています。

30日の練習

バイク

堺浜

5時51分スタート。

50.25km

1時間35分

寒かった…。