炎の男 ラオウ のblog トライアスロン編

スイム、バイク、ランの経験なしの男のトライアスロンの挑戦日記
トライアスロンの日々の練習内容を自身の日記がわりに作成しています。

15日の夕方練

バイク 堺浜


43km

16時スタートだがライトを忘れて日没終了

OFF時期になりホイールを純正の超頑丈ホイールに換装して練習しているが、いい筋トレになる。